Cantidad de lípido total (grasa) en Pescado, mero, varias especies, crudo
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Pescado, mero, varias especies, crudo hay 1.02 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Pescado, mero, varias especies, crudo.
Grasa, sebo de vacuno
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100 g
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100%
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Manteca de cerdo
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100 g
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100%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, salvado de arroz
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100 g
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100%
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El petróleo, el germen de trigo
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100 g
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100%
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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100 g
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100%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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100 g
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100%
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El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado)
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100 g
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100%
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Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón
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100 g
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100%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), palma (hidrogenado)
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100 g
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100%
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El acortamiento de soja hogar (hidrogenado) y la palma
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100 g
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100%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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100 g
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100%
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Acortamiento, confitería, de palma fraccionado
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100 g
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100%
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Aceite, mantequilla de nuez moscada
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100 g
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100%
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Aceite, mantequilla ucuhuba
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100 g
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100%
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Aceite de aguacate
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100 g
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100%
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Aceite de canola
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100 g
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100%
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Aceite, la mostaza
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100 g
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100%
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Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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100 g
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100%
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Pescado, mero, varias especies, crudo
Pescado, mero, varias especies, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, mero, varias especies, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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79.22 g
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79.22%
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La energía (calorías)
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92 kcal
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Energía (julios)
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385 kJ
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Proteína
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19.38 g
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19.38%
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lípido total (grasa)
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1.02 g
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1.02%
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Ceniza
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1.17 g
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1.17%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.89 mg
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El magnesio, Mg
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31 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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162 mg
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0.16%
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Potasio, K
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483 mg
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0.48%
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Sodio, Na
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53 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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0.48 mg
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Cobre, Cu
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0.02 mg
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El manganeso, Mn
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0.014 mg
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El selenio, Se
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36.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.07 mg
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Nutrientes en Pescado, mero, varias especies, crudo